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Day 2 Training🔥
今天開始了正式的training, Sifu @lawrence_trifitness 認真的教導下我一點不敢懶惰🤪，雖然我真的差不多有2年沒有做運動，除了之前行山外，其餘的時間也一直給自己藉口呢！現在有@wonghoyinraymond 看實了，再也沒有藉口了！
從上次起我想把每次的training也在ig 記錄下來，好給自己一個提醒和支持！就看看跟著的日子，能不能成為，一個不一樣的我，天天做運動！
老實講，我很怕跑步的！因為實在很怕膝頭發炎，但今次我很有信心，因為有Lawrence Sifu指導，他說只要做對每一步或每一個動作，沒有什麼是不可能的！
看著吧！
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#支持下我啦
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